Овощи, выращенные на своем огороде, отличаются от магазинных тем, что в них полностью сохранены все полезные витамины, они выращены в естественных условиях, не содержат остатков пестицидов и избытка удобрений (при условии соблюдения агротехники). Такие овощи не только полезно употреблять в пищу – они могут стать незаменимым источником витаминов и минералов для питания кожи лица.

Женщины с древних времен использовали овощи в косметологии и с годами выработали самые доступные и эффективные рецепты для красоты и здоровья.
Маска из картофеля – смягчает и отбеливает кожу, помогает избавиться от веснушек и пигментных пятен.
Маска из картофеля для сухой кожи помогает вернуть молодость и упругость, избавляет от шелушения. При регулярном употреблении разглаживаются мелкие морщинки и кожа приобретает здоровый цвет. Для изготовления этой маски картофель отваривают в мундире и толкут или растирают на мелкой терке. Самая простая маска получится при добавлении к столовой ложки полученного пюре двух столовых ложек теплого молока. Смесь наносят на 15 мин и смывают теплой водой. Повторять нужно 1 раз в неделю в течение 2 мес. При особенно сухой шелушащейся коже в эту смесь добавляют яичный желток и чайную ложку оливкового масла.
Картофель отлично помогает справиться и с проблемами жирной кожи, но при этом его используют в сыром виде. Аскорбиновая кислота, которой много в сыром картофеле позволяет подсушить кожу, сузить поры, предотвратить появление прыщей. Причем делает это мягко, не повреждая кожу, как другие маски. Одну сырую картофелину натрите на мелкой терке, слегка отожмите, добавьте столовую ложку кефира и яичный белок. К картофельной массе можно добавить равное количество натертой сырой моркови.
Маска из моркови способна разгладить кожу, предотвратить появление угрей. Благодаря большому количеству каротина кожа приобретет здоровый цвет.
Для сухой кожи – 2 ложки морковного сока смешайте с ложкой творога и каплей сливок до получения сметанообразной консистенции. Нанесите на кожу на 15 мин. Эта маска хорошо избавляет от шелушения. Тертая морковь с молоком поможет при солнечных ожогах. Хороший эффект даст маска из тертой моркови в смеси с желтком и ложкой оливкового масла.
Для жирной кожи в морковную массу следует добавить чайную ложку лимонного сока и яичный белок. Если маски получаются слишком жидкими, можно добавить к ним немного крахмала или муки.
Маски из свеклы, хоть и обладают красящим эффектом, зато прекрасно сохраняют свежесть лица, улучшают цвет слишком бледной кожи, очищают от пятен, помогают восстановиться после болезней и стрессов.
При сухой коже лица свекольный сок смешайте с толченой вареной картофелиной, при необходимости добавьте муки и наложите на 15 мин. Можно использовать пюре из вареной свеклы, смешанным с соком алоэ и молоком.
Для нормальной кожи используйте кашицу из сырой свеклы без добавок.
Если кожа жирная в кашицу из свеклы добавляется белок и чайная ложка яблочного уксуса или лимонного сока.
Маска из капусты придает коже мягкость, питает ее и насыщает витаминами. Цвет лица становится матовым, уходят пятнышки и веснушки.
Для питания сухой кожи, особенно после 35 лет отлично подойдет маска из измельченной капусты смешанной с медом, в которую нужно добавить чайную ложку прессованных дрожжей и немного яблочного сока. Наносить ее нужно не только на лицо, но и на шею. От морщин поможет сок капусты, в котором нужно смочить салфетку и наложить ее на лицо. От шелушения кожи поможет следующий способ – ошпарить свежие капустные листья и наложить их на лицо на 20 мин.
Для жирной кожи можно измельчить капустные листья и смешать с белком. Хорошо использовать маску из предварительно измельченной квашеной капусты. Она прекрасно сужает поры и уничтожает микробов, вызывающих появление прыщей.
Продолжение следует.

Сад У Дачи - ваш гид в мире растений
Подписаться письмом